沒想到的是，系統給出來的竟然是提升1%訓練效果的這種強大功效。

運員的訓練，都是扎扎實實一步一步練出來的，所有人天然的時間都是24小時，而其中能夠用于訓練的時間則更加有限。

即便是運員再勤，教練員也不會榨著運員一天24小時的訓練，畢竟從教練員的訓練計劃安排上來看，還要考慮運員每日訓練后能的恢復、個人競技狀態的一步步提升還有各種不同層面的訓練方式的等比例分布等等。

既然總訓練時間有限，那對于教練和運員來說，訓練的效率當然至關要了，有的人或許一路長厚積薄發，最終與別人差距的，也許就是訓練中那日積月累而來的1%的效率。

對于運員來說，許多項目的黃金年齡也就那麼幾年，如果不能在最好的時間里狀態發，那麼很可能屬于這個運員的運生涯也就到此為止了。

蘇白的視線又轉到系統的營養餐食譜界面上，除了提升1%訓練效率的效果之外，還有提升1%競技狀態、提升1%經驗積累速度、提升1%心理素質等等不同的效果分類。

可以說，幾乎每一道營養餐的菜譜上，都有不同的匹配效果，而這些效果對于運員來說，都是至關重要的。

短期的競技狀態關乎選手在該周期發出優秀績的可能；

經驗累積速度提升，可以讓選手在個人技巧的訓練或是在比賽之中的個人調節上快速積累經驗；

心理素質的提升可以幫助部分有心理障礙的選手重塑信心……

這些效果，都能夠對運員產生極大的幫助，并且蘇白毫不懷疑，這些效果前面的百分比數據還有繼續提升的可能！

直至此時，這個看起來沙雕的，名為’超級偶像系統’的系統，終于在蘇白的眼前出了讓人震撼的強大能力。

蘇白簡直迫不及待想要看到，如果為教練員，能夠準確地把我運員的個人極限和天賦，而運員的準狀態又能夠被準確地提供給教練組，教練組能夠針對運員不同部位、技巧安排更適當的訓練方案，同時運員還能夠獲得訓練效率的大幅度提升……

屆時，運員的天賦與訓練的辛勞都將不會再被埋沒，而教練員也能夠針對運員做出更加有效的各種規劃。

蘇白不知道別的項目，教練員或者運員是否會有這種，至，他作為一個原100米短跑選手，對這樣好的一切，已經有了強烈的！

不論是他，又或者整個s省省隊、國家隊，蘇白相信，人們都是這樣一個系統存在的。

中國作為一個育大國，在舉國制下，許多項目都選拔出了層出不窮的優秀運員，但是，在田徑的短跑、短項目上，黃種人有著天然的劣勢。

就以100米短跑這個項目為例，時間往前推個3、4年，那時中國連能夠打開10秒大關的選手也無，而在中國選手真正打開10秒大關之前，世界上普遍的論調還是’黃種人的極限是10秒00’。

短跑作為一個極其看重選手發力的項目，偏偏黃種人的快纖維不僅在中的占比低，而且黃種人的并不屬于能夠對人提供更多能量的紅，這種先天上的劣勢就讓國的選手在國際賽場上于不利地位。

而由于’黃種人不適合練短跑’這樣的思想存在，國的短跑苗子搜羅不易，自然要獲取人才就又更困難了許多。

想著這個自己訓練了十年的項目上所面臨的種種難，蘇白微微嘆了口氣，但是與此同時，他更加熱切地將目投向了腦海之中的沙雕系統。

今時今日，有這個沙雕系統的出現，蘇白相信，在接下來的道路上，一切一定會有所不同！

蘇白洗完澡，出了浴室后，簡單干自己的頭發，稍作休息后，就又往食堂方向走去了。

當然，在他去食堂的同時，邊又跟了一個巨型掛件邱文。

從前一天吃過蘇白做的骨湯面后，再到今天蘇白炒的那幾樣菜，蘇白的手藝已經徹底將邱文的胃俘獲，他這會兒看到蘇白，眼里覺就仿佛看到了味的食一般。

毫不夸張地說，邱文覺得，吃過蘇小白做的飯，他能有力再訓練上10個小時！

當然，如果訓練之后，還能夠再有一頓吃的，那就更妙了！

剛剛在蘇白洗澡的空檔，邱文還空在s省工隊的匿名論壇上發了個帖子。

主題：【今天，咱們3樓食堂來了個新師傅，他做的飯菜天下第一好吃！！！】

這個匿名論壇，通常是運員們用來吐槽訓練強度大、營養餐不合胃口、績上不去想退役等一系列問題的論壇，極其小眾，用戶量撐死了不超過1000。

往常邱文偶爾在上面發帖，得到的回應至多就是1-2個無聊的回帖，但今天可就不一樣了，只是短短幾分鐘，邱文就收到了3、4個回復，等到他跟著蘇白到了食堂后廚之后，蘇白去準備宵夜的食材，他無聊地打開手機一看——喲，這樓都二三十樓高了？堪稱論壇首頁第一高樓了！

邱文打開他的主題帖，開始掃視下面的回復。

1l：【我聽說了！但是我沒有上3樓的權限，給能上3樓吃飯的巨佬鞠個躬！】

2l：【別提了，我是在二樓食堂吃飯的，今天晚上走到2樓樓梯口的時候，那香味兒生生地把我往3樓拐，差點兒我就上去了！要不是知道我的就餐卡在3樓刷不出吃的，我就真的往上走了……】

5l：【今天有幸吃到了小白師傅的飯，樓主說得對，小白師傅天下第一！qaq可是悲傷的故事是，我只嘗到醬茄子，另外兩道菜沒能吃到……】

7l：【只喝到番茄蛋湯……】

10l：【只吃到紅燒牛……】

12l：【那我就不一樣了，我3道都吃到了（興.jpg）】

13l：【？？？朋友們快來一起圍攻12樓！】

對于每天埋頭訓練的省隊運員們來說，沉溺網絡，各種追星刷屏追劇都是不太現實的事，但是在這個匿名的論壇里偶爾互相逗樂一下，倒是大家伙兒都有的閑暇時間。

今天晚上，食堂三樓的食確實吸引到了許多人的注意，在看到這個帖子之后，進帖討論的人自然也就多了一些。

三樓食堂的后廚里，蘇白正在準備今天晚上的宵夜配餐，邱文就蹲在邊上的凳子上，抱著手機刷起了論壇。

噔噔噔，邱文這論壇沒刷多久，又有腳步聲冒了出來，邱文扭頭一看，這回到后廚的就是今天在他背后嚇了他一跳的崔恒。

“喲，阿恒。”邱文朝崔恒招了招手，調侃道：“你也來得這麼早？”

這會兒的時間才八點冒頭，他們下午臨走時約好的宵夜時間是晚上9點，他是因為跟蘇白同個宿舍，也就跟了過來，倒是沒想到崔恒這個平時看起來一臉冷酷的家伙，晚上來吃宵夜竟然也這麼心急。

崔恒倒是毫不覺得這有什麼不好意思的，他有些奇怪地看了一眼邱文，非常平靜地說：“吃飯當然要來得早。”頓了頓，崔恒又補充道：“吃飯不積極，思想有問題。”

……

…………

哈？

這話對其他人來說，可能就是抖個機靈，但是從常年掛著張臭臉的崔恒里說出來，就讓邱文有些轉不過彎了，而且看崔恒的那模樣，分明是非常認真地在對待這句話，毫也沒有開玩笑的意思。

行吧。

邱文托了托自己的下，重新鄭重地上下掃視了一眼崔恒，覺得自己應該重新認識一下自己的這位好隊友了。