“首先，我們需要知道，鬼為什麽會人。”

“其實很簡單，這裏我簡單的舉個例子，比如一群人，生活環境一樣，吃的東西一樣，起居睡眠一樣，甚至是平時都在一起玩，一起接，但是奇怪的是，為什麽會有單獨的人生病，而其他的人不生病？”

“這個在中醫裏有一句話做《正氣存，邪不可幹。》”

“這簡單的八個字，也能套鬼床的環境中，魂就像是病毒一般，中的氣，正氣，就像是免疫力一樣。”

“如果，你最近過得不是很順利，甚至是十分的坎坷，導致了心理上出現了問題，上出現了病癥，那麽，便會氣不穩，而一旦氣不穩，則會到邪之的侵蝕。”

“那麽十分的簡單，鬼床就會出現在你的生活中。”

“當然，這是個人況導致的鬼床，還有一些非個人況導致的鬼床，也就是，鬼從哪裏來？”

“一般的況下，鬼床中的鬼，要麽是所居住的房屋死過人，這魂魄還留在房子中，而這個時候你氣運還不是特別高的時候，就會遇到鬼床。”

“這其中的過程，我也是比較清楚的，你們要聽聽不？”

“聽！我要聽！”這句話是驢善鵬說出來的，此時的他好像已經完全恢複了一般，並且十分的好奇這個故事。

我微笑著點了點頭：“其實通過我以下的說法，自己就能簡單的分辨自己到底是真的遇到了鬼，還是前麵所說的原因導致的睡眠障礙。”

“一個真的被鬼床的人，一定是，記住，是一定，不是短期的，是長期的，隻是要連續出現一周以上，並且在最開始的一周，這種鬼床的況不會特別嚴重，往往是噩夢驚醒之後，有些不適，並非完全不能彈。”

“並且在最開始做噩夢的時候，晚上睡覺也會莫名其妙的覺床邊或者自己房間的某個地方，一定是有人的，就是那種房間中不止你一個人的覺。”

“這種覺會相當的真實，並不是心裏的癔癥，同時，隨著時間的推移，慢慢的甚至能在床上轉的時候，閉眼的同時，想要睡的瞬間，看到床邊亦或是某個角落的黑影。”

“這個黑影一定不是幻覺，一定是真實的，這樣，鬼魂便會先讓你的神經衰弱，也就是氣衰減，因為他的出現，目的就是吸收你的氣，而能配合他氣去克製你氣的方法，便是助長你中的元。”

“這個，我們剛剛說過，他會通過‘嚇’，‘恐’，包括在夢中做夢‘思’，‘悲’等方式，勾引出你中元，讓元得到助長。”

“所以說，在最開始的一周，遇到真正鬼床的人，在做夢的時候，也不一定都是做噩夢，可能是春夢，但是在最舒服的時候，一定會出現氣外泄，可能是悲夢，在最痛苦的時候甚至能哭醒。”

“可能是恐夢，在最嚇人的時候，甚至能被驚醒，可能是喜夢，在最開心的時候，甚至能笑得醒過來。”

“而這一切的一切，都是藏在暗的邪之做的，目的就是上麵說的，給你元助長生氣。”

“一周七天，並不是說每個髒的元他都會助長，他也會觀察，哪個元原本就比較旺盛，這樣，他便會特定的讓某個中的元更加旺盛。”

“舉個例子，肺部的元是需要悲來壯大他，那麽最開始的七天，所做的夢，大多是悲傷至極，在睡覺的時候，往往都能哭醒。”

“隨著肺部的元越來越重，等到你的並不能製的時候，那麽，他便會選擇在某一天的晚上，爬到你的上方，開始吸食中的氣。”

“而魂，是怎麽吸食裏的氣呢？”

正當我說到這裏的時候，大師兄卻出生打斷了我的話：“我提一句哈，最開始做非正常夢的時候，是能通過一些簡單的方法去避免鬼床的，也就相當於是出現最初的病癥了，用一些簡單的藥去調理就行，不等他發展到嚴重的況，將病治好。”

我點了點頭，抿著看著大師兄繼續著我的話，確實，這個小細節我差點忘記了。

“其實有很多種方法，咱們道門的法子也有，民間的方法也有，既然說到這裏了，我們就說說這兩個方法到底怎麽用。”

“先說道門的吧，其實很簡單，因為剛剛老四說過，在鬼床之前，做惡夢也好，夢也罷，都會在做到一半的時候或者最高的時候被驚醒。”

“一旦你自己察覺到不對勁，那麽就要趕坐起，用左手的食指，住自己的人中，輕輕抬，一共二十一次，在的過程中，上下的牙齒也要相互撞擊二十一次。”

“在人中和牙齒互相撞擊的時候，小聲的哼念這個咒語：大真玄，長練三魂，常守七魄，第一魂速守七魄，第二魂速守泥丸，第三魂速守心節度。”

“速啟太素三元君，某某（說出自己的姓名）向遇不祥之夢，是七魄遊來協，萬邪之源，急召桃康護命，上告帝君，五老九真皆守門黃闕，神師紫戶將軍把鉞握鈴，消滅惡津，反兇吉，生死無緣。”

“這個法子一定要連續用七天，與鬼魂破你氣元所用的時間一致。”

“七天之後，在睡覺之前，先將雙手洗淨，接著幹之後雙手互相，待到有些溫度之後便輕輕用手掌眼皮，在的時候也要撞擊牙齒，共計十四次，並且小聲念叨咒語。”

“太上高，三五丹靈，絳宮明徹，吉告，三元守魄，天皇授經，所向皆合，飛仙上清，常與玉真，俱會紫庭。”

“最後這個咒語和方法，可以選擇每年二月二日，三月三日，八月八日，九月九日，十月十日夜晚，於臥室中獨自一人作此法時。”

“那麽以後，便再也不會出現鬼床之前的噩夢之事。”