勁是個屁，

人人都帶藝。

咳嗽吐痰打噴嚏，

全都賴此力。

以上所舉例，

個中有規律。

完排泄誰出力？

功歸呼吸。

若想練力，

思量打噴嚏。

何使勁怎用氣，

心中牢牢記。

為啥說噴嚏？

噴嚏最給力。

時速超過百公裡，

噴好幾米！

有人岔了氣，

有人炸了肺，

阿嚏不把眼睛閉，

眼球一定飛出去！

深吸一口氣，

猛然噴出去。

腹膈肋間，

大家齊努力。

模仿打噴嚏，

凝聚丹田力。

待到收發都隨意，

出手鬼神泣！

哈哈哈……

吳朗說完之後，眾人都大笑起來，尤其是廖佳怡更是笑得前仰後合，不停拍打著吳朗的肩膀。

「狼弟弟，看不出來，你還這麼滴幽默，這順口溜編的好，拉屎當然是屁使勁，就是部整個群在用力啦，打噴嚏閉眼睛是人下意識的作，雖然說的有些誇大其詞，但的確很有道理，話糙理正，哈哈……」廖佳怡說完，摟著吳朗的脖子，搖晃個不停。

吳朗看著，咧笑了笑，沒有說話。

廖佳怡笑著從椅子上站起來，走到空曠的地方，把腳上的人字拖一踢，赤腳站立，學著吳朗剛才太極拳的架勢，緩緩手抬足，行雲流水般的比劃起來，和剛才吳朗所練的作沒有一點差別，形象十足，隻是氣勢上弱了許多，每一個作之後，竟然連帶出三個虛影出來。

吳朗看得眼睛一亮，不由得點了點頭，心中暗道：這假小子看著瘋瘋癲癲，說話不著調，想不到記憶力這麼好，我練了一遍，就學的毫不差，而且竟能打出"軌跡"來，修為真是不錯，比弟弟強太多了。

「狼弟弟，姐這幾下耍的怎麼樣？給點評一下！」廖佳怡赤腳坐在吳朗旁，深深得凝視著他。

「非常不錯，你記憶力超群，小小年紀，竟能打出"軌跡"，天賦相當的高，他日就不可限量。」吳朗看著，讚賞道。

「狼弟弟，看你這話說的，我可是比你大三歲的，再說了，我哪兒小啦，姐兇著呢！」廖佳怡說完，往吳朗近前一，人，霸氣側的瞪著他。

「廖姑娘，你厲害，你厲害，行了吧！」吳朗急忙把往後挪了挪，笑著連連點頭。

「以後不許廖姑娘，我小怡，剛給你說過的，這麼快就忘記啦？」廖佳怡大喊道。

小怡？不就是小姨的意思嘛，想占我便宜啊！

「我還是你佳怡吧，小怡容易讓人產生誤會。」吳朗笑道。

「嘿嘿，那我佳佳吧，朋友人都這麼我。」廖佳怡眼睛一轉，狡黠地笑道。

「佳……佳佳」吳朗完後，總覺得哪兒不對勁，可一時想不出來，微微一皺眉。

「嗯，嘿嘿……」廖佳怡盯著吳朗，拍著他的肩膀，連連點頭，嘿嘿嘿地笑個不停。

廖傲天和廖夫人對視一眼，齊齊搖了搖頭：這個瘋丫頭，又不知道要搞什麼怪？

「姐，聽阿朗繼續說，別把我思路打了。」廖南星看著姐姐，說道。

「好，狼弟弟，請繼續你的講座吧！」廖佳怡依舊眸盯著吳朗，輕咬著下。

吳朗裝作沒看見，繼續說道：「勁練法講究鬆、小、慢，鬆是相對的，而不是絕對的，絕對的鬆隻有死人才能做得到，隻要你還有一口氣，你就做不到絕對的鬆。所謂相對的鬆，是指該鬆的鬆，該的還是要的，鬆，指的是除了維持間架的那些對抗群保持適度的張外，其它群都要放鬆，鬆是一種狀態，在這種狀態下，一分則散，多一分則僵。小，就是作幅度不必過大，有個意思就行，初練之時，應意守所練之，並適當用力，練之後則有意無意均可，有力無力都行。慢，就是將作盡量放慢，才能會到它的發力點，會到各個骨節、的協調，節奏，不使一忽略，這樣才能使勁路通暢，發力迅猛。鬆、小、慢，就是練功要盡量地做到輕，緩慢，放鬆。一般況，一組練習做四八呼足夠了，有時間的話可以多做幾組，一組練習之後，可適當做幾次短促、勁的發力練習，一般不超過四次，多則容易傷。」

廖傲天和廖夫人，左氏兄弟聽得頻頻點頭，眼中四，看著吳朗。

廖南星一邊聽，一邊雙手不斷比劃著。

廖佳怡亦是有的靜靜聽著吳朗的講述，眼中意毫不掩飾的流出來。

吳朗端起大海碗，仰頭一口氣

喝完，剛要手拿餐桌上的煙盒，廖佳怡搶先一步，拿起煙盒，掏出一支煙，放在裡，快速點著，深吸一口，然後含笑遞給吳朗。

吳朗接過香煙，緩緩吸了一口，把剩餘的煙放在煙灰缸裡掐滅，扭頭含笑看向廖佳怡，一句話也不說。

廖佳怡一怔，獃獃看著久久沒有吐出煙霧的吳朗，片刻後，又點了一支香煙，遞給他。

吳朗又是一口吸完整隻香煙，把煙放在煙灰缸裡掐滅，含笑看向廖佳怡，依舊一句話不說。

「你吸的煙霧哪裡去啦？」廖佳怡好奇得看著吳朗，問道。

「當飯吃了。」吳朗哈哈一笑，還是沒有煙霧吐出來。

「能把煙霧製於不泄一一毫，依舊談笑風生，瀟灑自如，好修為！」左乾看著吳朗，誇讚道。

「左叔叔過獎了，我敬你一碗酒。」吳朗說完，端起大海碗，示意左乾。

「哈哈哈……好，小兄弟，來，幹了！」左乾大笑著仰頭一飲而盡。

吳朗放下手裡的酒碗，才緩緩吐出裡的煙霧，裊裊煙霧如一縷線，盤旋著，直上方虛空，久久都沒有散去。

「哇哦，這個看著炫酷好玩啊，狼弟弟，教教我唄。」廖佳怡又一把摟住吳朗的脖子，搖晃起來。

「好，好，好！你坐好，聽我說完下麵的話，就會了。」吳朗連忙說道。

廖佳怡答應一聲，拿開摟著吳朗脖子的手臂，端坐一旁，靜靜看著他。

吳朗微微一笑，繼續說道：「功練，剛勁練。非至不能至剛。隻有極，方能極堅剛。人的骨架猶如大槍，特別是脊椎，經過功訓練，如同白蠟桿般堅韌、充滿彈，丹田力在此完蓄髮，轉化為高頻殺傷的彈抖力。同時注意筋骨練習與練習相結合，力量練習與韌練習相結合，使各種訓練手段互補。就像汽車一樣，有了強大的發機，還得有良好的傳係統，才能將力送到胎上，使車子跑起來，否則，任你發機再強大，也不能使車子跑的更快。有了水庫，還得有水渠，才能把水送到田裡，澆灌莊稼。由於田地遠近、高低及地形地貌的不同，修建水渠的難易程度也就千差萬別，有些地方可能還得靠水泵提水，甚至幾級提水才能送上去，不是那麼容易的。」

廖佳怡聽得連連點頭，把兩隻髒兮兮的腳丫，放在吳朗白運跑鞋上。

廖夫人從側麵看到兒的舉，嗔怪的看了一眼，沒有說話。

吳朗則是

不聲的繼續說道：「勁路，就是勁的傳播路線，相當於汽車的傳係統或水庫的水渠，有了丹田勁，還得打通勁路，才能把把勁送到各個擊打部位轉化為攻擊力，如果全都能送到，那就無不是拳了。大型工程機械，其力都源於發機，正是由於勁路的不同，才使得它們功能各異，要製造有某種功能的機械，就要按照這種機械的要求構建勁路，將力送到所需之，要將勁應用於某種技擊，就得按照該技擊的要求打通勁路，勁發於丹田，傳於手、腳、肘、膝、肩、、頭等攻擊部位。由於技作的不同，其勁路亦不盡相同。人可視為一個多自由度的振係統，由於勁路的不同，它所經過的肢部位也不同，其方向，路線迥異且還會隨時變化。比方說，太極拳有多種單作，其勁就有多種練方法，雖然外作的技法、特點不同，但其練勁的原理是一致的。其他拳種也無不是這樣。因此，勁的傳遞，就是按不同技擊要求逐一打通勁路，將勁傳到所需之，故而發勁好練，傳勁難練，練習發勁，一個作足矣；傳勁則各有不同。」

廖佳怡和廖南星兄妹二人，倏地，眼睛圓睜，似乎領悟到了什麼。

廖傲天和廖夫人，左氏兄弟，看著吳朗，亦是連連點頭，眼中儘是敬佩的神。

「丹田力是以機械波的形式沿脊柱向兩側傳播，機械波的傳播實質是能量的傳播，這種能量可以很小，也可以很大，比方說，海洋的汐能甚至可以用來發電，地震波可引起海嘯。機械波可以是橫波和縱波，但電磁波隻能是橫波。振方向與波的傳播方向一致的稱縱波，相垂直的稱為橫波。縱波產生直（豎）勁，橫波產生橫勁。直勁與軸心線同方向，橫勁與軸心線垂直。直勁可用於直擊，橫勁可用於橫擊。縱波使關節間產生變形，橫波使關節間產生剪下變形，據機械波的質，勁的傳遞練習就應該從橫與直兩個方麵來考慮。直勁的傳遞有賴於關節的開合，橫勁的傳遞有賴於筋的騰起。」吳朗說完，點了一支煙，吸了一口。

廖佳怡一把搶過吳朗手裡的香煙，叼在裡，猛吸一口，剩餘的多半支香煙，瞬間就隻剩下了煙，大張著朝吳朗哈哈一笑，隨後，端起他的大海碗，把裡麵的"男兒"一飲而盡，放下酒碗，抬頭，嘬，緩緩吐出裡的煙霧，裊裊煙霧也是化作一縷線，朝著上方虛空，直而去。

「佳佳，你是個修為奇才，悟極高，了不起。」吳朗不自的誇讚道。

「那你當我師傅，把自己會的都教給我唄。」廖佳怡含笑看著吳朗，臟腳丫在他白的鞋子上，蹭個不停。

「這我可教不了，你老爸就是現的師傅，何必另找他人呢！」吳朗連忙搖頭笑道。

「阿朗，不是老夫自誇，我這兒自小天賦奇高，教過的東

西，一遍就會，學得有模有樣，唯一欠缺的就是經驗和功力，你不當師傅也行，閑暇之餘，多多指導一下就好，你看這樣如何？」廖傲天笑道。

「廖老既然說話了，小子遵命便是。」吳朗亦是笑道。

「阿朗，你也指導指導我可以嗎？」廖南星看著吳朗，期許道。

吳朗笑著點了點頭，沒有說話。

「狼弟弟，你朋友什麼名字？」廖佳怡依舊含笑，眼神直勾勾看著吳朗。

「殷玉婷。」吳朗笑道。

「國都殷家，神州首富，哇哦，狼弟弟，你這可是一步登天，多普通人夢寐以求的人生終極目標啊！」廖佳怡哈哈大笑道。

「你真是觀察細緻，聰明得很。」吳朗看著說道。

「怡兒，你怎麼肯定是國都殷家，而不是普通人家孩呢？」廖夫人好奇的問道。

「他開的車是經過特殊改裝定製的黑武士，價格是五百萬瑪尼，而且全球就這麼一臺，有錢也買不到，那廠家老闆兒是我同學，以前曾經和我說起過這事，還讓我看過這車的照片，我一進家門就看到了，開始以為看錯了，就圍著他的車仔仔細細看過後，才確認沒錯，所以我就斷言他朋友是國都殷家的人。」廖佳怡說道。

「老夫記得殷文昌隻有一個兒子，沒有兒啊！」廖傲天看著吳朗，說道。

「我朋友是他的侄，我和他兒子關係非常好，也是通過他認識現在朋友的。」吳朗笑道。

「哦，原來是他弟弟殷文勝的兒啊。」廖傲天點頭笑道。

「廖老，您和他們兩位看來很絡呀。」吳朗含笑給廖傲天倒了一碗酒。